Edzésleírás
BEAC-PDF Verával-BEAC-Margit-híd-IP-kör-haza. 30-35 km közöttit terveztem, a 31. és 33. fájt, de nem ment annyira rosszul. 22-28. között zuhogott, utána az eső elállt, a szél nem, így fáztam, náthás is lettem estére, másnapra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 35 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |