solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:58:19Távolság
20.422 km Szint: 694 mTempó
11:40 p/km (5.14 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 694 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:21 | 1 | 11:21 | 5.29 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 1 | 11:00 | 5.45 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:42 | 1 | 11:42 | 5.13 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1.01 | 10:56 | 5.48 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 0.99 | 11:07 | 5.40 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1.01 | 11:33 | 5.19 | 211 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 0.99 | 10:25 | 5.76 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | -150 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:02 | 1 | 13:02 | 4.60 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:36 | 1 | 14:36 | 4.11 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:37 | 1 | 11:37 | 5.16 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 1 | 12:30 | 4.80 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.42 | 13:41 | 4.38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
