Wierchen futás

Reggeli edzés2018.09.18 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

10.35 km Szint: 53 m

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Edzésleírás

Kezdek újra visszanyerni az erőmet, ez a futás már egészen jól ment. Pulzusom csak kicsit volt magasabb a kelleténél.
45 perc gutás utolsó 15 perc lendületesen/erősen

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!