galagyuri futás

2018.09.18 Kedd, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:44

Távolság

13.77 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Edzésleírás

Pécsen a Corsohoteltől fel a Kilátóig. Előző este találtam ki, h a szokasos sikabb helyett elindulok felfele. A sztorihoz hozzatartozik, h vasarnap utan borzasztoan beallt a nyakam, hatam. Hetfon nagyon rossz volt. Szerencsere gyorsan javult es itt nem zavart. Az első lépéstől emelkedett, egyre kemenyebben. Osszesen 400m fel volt benne ami eleg szep. Nem tudtam meddig jutok, de régi vágyam volt ide felfutni es nem lett volna szivem a cel elott 1-2 km-el megfordulni. Felfele sose konnyu, raadasul nagyon regen futottam hegyet, de jolesett es nagyon szep ido volt. Kalandos volt uj terepen. Felerve a kilato zarva volt es siettem vissza, lefele meg egy fitozasra altam meg. Egesz jol birtam. Klassz volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!