Edzésleírás
Erkával és Liával Mezőhegyes feltérképezése. Többszöri pihenőkkel, meleg kólaivászattal az Éva csárdában. Futás tempója 6 perc alatt volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:55:30 | 35.5 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 |