papgyo futás

Lunch Run2018.09.16 Vasárnap, 12:09:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:35

Távolság

18.653 km Szint: 834 m

Tempó

09:05 p/km (6.60 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
101
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 834 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:02 1 09:02 6.64 42 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -17 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 32 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -97 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 8 0 0 0
00:10:44 1 10:44 5.59 102 0 0 0
00:11:12 1 11:12 5.36 75 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 -51 0 0 0
00:10:49 1 10:49 5.55 98 0 0 0
00:10:25 1 10:25 5.76 -45 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -78 0 0 0
00:12:23 1 12:23 4.85 93 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 -106 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 -111 0 0 0
00:10:10 1 10:10 5.90 49 0 0 0
00:11:53 1 11:53 5.05 81 0 0 0
00:08:53 1 08:53 6.75 -49 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 14 0 0 0
00:04:21 0.65 06:42 8.97 -37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!