jplavecz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:32Távolság
20.381 km Szint: 204 mTempó
03:36 p/km (16.63 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
146
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 204 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:25 | 1 | 03:25 | 17.56 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 1 | 03:36 | 16.67 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:21 | 1.01 | 03:19 | 18.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:19 | 1 | 03:19 | 18.09 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.99 | 04:14 | 14.20 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 1 | 03:31 | 17.06 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 1 | 03:01 | 19.89 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:15 | 1.01 | 03:13 | 18.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.99 | 04:11 | 14.37 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:18 | 1 | 03:18 | 18.18 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:18 | 1 | 03:18 | 18.18 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 1 | 03:14 | 18.56 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1 | 03:34 | 16.82 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:12 | 1 | 03:12 | 18.75 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:22 | 0.41 | 03:20 | 18.00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
