ati96 20 km Futás 2018-09-15-n 00:00-kor

ati96 futás

Délelőtti edzés2018.09.15 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:44

Távolság

20 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Edzésleírás

4:41-kor keltem, Samu jött, nálunk átöltözött, 5:06-kor kezdtünk. A sötét miatt Csótónál köröztünk. Samu, 12km-ig futott velem, onnantól egyedül.

itthonról Csótó 3:24 - 10 tókör 66:19 (4:41) - Szent István Park - Pláza -egyetem - Tófürdő - haza

utolsó 5,2km 4:25/km

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.