szuszu futás

1 óra 3-as zóna- 4x10 mp sprint 2018.09.13 Csütörtök, 19:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:44

Távolság

10.899 km Szint: 22 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
88
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:37 1.01 05:34 10.79 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -4 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:09 0.9 05:43 10.49 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 9