Hoha32 erősport

2.nap2018.09.13 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Megmozgatott súly

90 kg

Edzésleírás

Guggolás

1x4x90

3x4x92,5

T2bar

Plank 30 kg 2x30 mp

\r\n

Katonai nyomás 32,5 kg 4x4

\r\n

20 perc evezés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!