Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:12Távolság
23.702 km Szint: 182 mTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
77
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 182 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 95
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 0.99 | 05:25 | 11.07 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 0.7 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2051 napja
Egészségedre Gyuri!!