Kero futás

Délutáni edzés2018.09.11 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:15

Távolság

6.9 km

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Lazának terveztem, de nem tudtam lent tartani a pulzust. Egyrészt meleg volt, párás a levegő, másrészt még bennem van a megfázás. Azért egy ilyen "ne essünk ki a ritmusból" futásnak jó volt. Az őrstől a POTE-ig mentem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!