dzsofi1 25.09 km Futás 2018-09-09-n 08:11-kor

dzsofi1 futás

2018.09.09 Vasárnap, 08:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:01:59

Távolság

25.09 km Szint: 347 m

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 347 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	16	95	154	144
00:06:38	1	06:38	9.05	10	139	156	148
00:05:58	1	05:58	10.06	7	146	157	154
00:09:46	1	09:46	6.14	20	85	160	133
00:06:27	1	06:27	9.30	26	148	162	155
00:06:38	1	06:38	9.05	8	141	161	148
00:06:18	1	06:18	9.52	12	143	158	152
00:06:33	1	06:33	9.16	8	142	151	147
00:11:16	1	11:16	5.33	12	87	152	130
00:06:20	1	06:20	9.47	9	135	147	143
00:06:31	1	06:31	9.21	18	141	157	149
00:09:52	1	09:52	6.08	15	92	156	135
00:06:20	1	06:20	9.47	11	115	153	141
00:06:17	1	06:17	9.55	10	140	153	147
00:10:44	1	10:44	5.59	13	97	156	132
00:06:18	1	06:18	9.52	14	150	157	154
00:06:38	1	06:38	9.05	22	148	161	155
00:07:51	1	07:51	7.64	12	117	164	148
00:06:17	1	06:17	9.55	10	151	163	156
00:06:37	1	06:37	9.07	15	149	160	154
00:06:30	1	06:30	9.23	14	139	161	155
00:10:15	1	10:15	5.85	17	117	163	148
00:06:06	1	06:06	9.84	14	116	160	152
00:06:48	1	06:48	8.82	25	147	165	158
00:06:03	1	06:03	9.92	9	156	168	160
00:00:30	0.09	05:33	10.80	1	161	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.