Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Távolság
4 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
ma végre volt időm,a cannondélre felraktam a szöges gumikat(schwalbe maraton winter),és irányt vettem a to jegére.hát mit mondjak:fura érzés volt,mert az lenne az elvárás,hogy kicsuszik minden fele,és taknyolni szinte kötelező..de nem...meg se nagyon kapar,kanyarba,meg mintha rendesen a betonon lennék lehet bedüteni is.fékezni meg simán lehet az első fékkel is rendesen...hát edzésértéke ugyan nem volt sok,de az élmény ..csak a mosoly az arcomra fagyott hamar-7fokba
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 4 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Cyco 5211 napja
Erröl még csak hallotam, de nem láttam. Biztosan jó buli. Látom elég rendesen gyülnek a km-ek a bicajon. Jó neked!