Béla futás

2010.01.27 Szerda, 20:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:52

Távolság

16 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Edzésleírás

kb. 3 km volt 4:25 körüli tempósabb futás. Több helyen jeges volt az aszfalt és kutya hidegnek éreztük a kis szél miatt is a lavagőt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:52 16 04:48 12.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!