csetbalu egyéb

2010.01.27 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

ma visszahőköltem, fáztam
maradt belőle lépcsőzés a lépcsőházban 10xfel-le, +a teremgarázsban ingairamozás. utána meg lazítás, nyújtás. kb ennyi... holnap újra kimerészkedek:)

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!