gyhummel 4.38 km Futás 2018-08-24-n 19:30-kor

gyhummel futás

2018.08.24 Péntek, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:09

Távolság

4.384 km Szint: 72 m

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:11	1	05:11	11.58	15	93	164	145
00:04:42	1	04:42	12.77	11	158	166	163
00:04:43	1	04:43	12.72	18	162	170	167
00:04:41	1	04:41	12.81	20	164	175	170
00:01:52	0.38	04:55	12.21	8	168	174	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.