galagyuri 12.3 km Futás 2018-09-02-n 09:00-kor

galagyuri futás

Délelőtti futás2018.09.02 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:07

Távolság

12.3 km

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Edzésleírás

Hotel Aquinkumtol be a szigetre ott 2 belso kor majd haz. Kierve a szigetre Juhasz Peti jott szembe es mondta utoler, fel kor mulva be is csatlakozott es egyutt mentunk vegig. Igy gyorsabban telt bar jo volt ujra a szigeten futni. Elozo nap meg gondolkodtam egy lenduletes 10-en de tegnap nem is ettem jol, reggeli se volt elotte es keson volt es a tegnapi 21 utan se lett volna jo kockaztatni igy konnyen mentem. Nagyon fulledt ido volt igy borzasztoan izzadtam de eleg konnyen ment. Az eleje es a vege lassu lett de a tobbi km elfogadhato. Egesz hosszu het lett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.