mjoci 26 km Futás 2010-01-26-n 18:00-kor

mjoci futás

2010.01.26 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:29

Távolság

26 km Szint: 200 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Elszaladtam gepárdos edzésre. Ott egy nagyon laza kocogos gazdagrét kör Ágival, majd a TF pályán 100 méteres repülök, majd némi kitérövel haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:33:29	26	05:54	10.16	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 5211 napja

Neked is nagyon szivesen.:))

cseha 5211 napja

Köszi ismét!

mjoci 5212 napja

Nagyon szivesen.:))

Mamba 5212 napja

íííííí :o)) Így már túl is teljesítetted. Köszönöm! :o) És grat az edzéshez!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.