kicsivir futás

2018.08.22 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

11 km

Tempó

08:11 p/km (7.33 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítés, 10*400 fokozó futás, 2 km levezetés + háztól házig

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!