Edzésleírás
A tegnapi trx után nagyon durva volt ! Bemelegítés , 8*0,5 km , levezetés elmaradt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:20 | 10 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 |