jplavecz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:13Távolság
15.466 km Szint: 122 mTempó
04:09 p/km (14.45 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
79
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 122 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.99 | 04:01 | 14.91 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1.01 | 04:04 | 14.78 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 1 | 03:31 | 17.06 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:37 | 1 | 03:37 | 16.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1.01 | 04:15 | 14.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.99 | 03:52 | 15.50 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1 | 03:39 | 16.44 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.01 | 04:09 | 14.49 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:22 | 0.47 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
