bcsaba1987 14.48 km Futás 2018-08-19-n 06:15-kor

bcsaba1987 futás

2018.08.19 Vasárnap, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

14.48 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Éjjel 2 kor behívtak dolgozni és negyed 6 kor értem haza. Ekkor jött a gondolat hogy kéne futni, ha már nem vagyok álmos. Így kicsit betegesen is de nekiindultam és nagyon-nagyon jól esett. Ilyen korán még talán soha nem futottam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:40	14.48	05:22	11.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.