Alabárdos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:34Távolság
21.399 km Szint: 77 mTempó
05:07 p/km (11.72 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
71
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 10 | 71 | 141 | 125 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 25 | 137 | 148 | 142 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 7 | 142 | 152 | 145 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 5 | 141 | 158 | 146 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 5 | 142 | 150 | 146 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 6 | 142 | 150 | 147 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 145 | 153 | 149 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 10 | 147 | 161 | 152 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 146 | 160 | 152 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 5 | 149 | 162 | 156 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 151 | 163 | 157 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 8 | 151 | 163 | 157 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 9 | 153 | 163 | 158 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 155 | 164 | 158 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 158 | 164 | 160 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 156 | 165 | 161 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 6 | 159 | 166 | 162 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 10 | 154 | 169 | 161 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 160 | 169 | 163 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 3 | 158 | 169 | 164 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 19 | 159 | 173 | 166 | |
| 00:01:43 | 0.4 | 04:18 | 13.98 | 1 | 165 | 172 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alabárdos 2111 napja
Köszi @hadzsi, de ez messze van még attól...