krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:12Távolság
17.094 km Szint: 291 mTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
106
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 291 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 108 | 135 | 128 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 38 | 106 | 145 | 137 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 0 | 129 | 137 | 133 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 116 | 148 | 139 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 2 | 129 | 147 | 139 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 13 | 122 | 150 | 146 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 10 | 123 | 149 | 141 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 39 | 135 | 157 | 152 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 137 | 149 | 143 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 14 | 113 | 150 | 141 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 34 | 134 | 155 | 149 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 2 | 125 | 146 | 140 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 12 | 143 | 154 | 148 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 5 | 126 | 150 | 143 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 41 | 139 | 158 | 152 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 25 | 142 | 156 | 151 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 41 | 138 | 161 | 148 | |
| 00:00:26 | 0.09 | 04:49 | 12.46 | 1 | 153 | 155 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
