lacika76 futás

2018.08.10 Péntek, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:57

Távolság

10 km Szint: 43 m

Tempó

04:24 p/km (13.65 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
70
Maximum
157

Edzésleírás

2km könnyű + 8km lendületes (~155).

Deseda előtti felpörgető. :-)

 

Bare X-210 (fekete): 856.4km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:57 10 04:24 13.65 43 70 157 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!