NitroTom bringázás

Lunch Ride2018.08.13 Hétfő, 11:00:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:17

Távolság

55.204 km Szint: 395 m

Tempó

02:35 p/km (23.28 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
88
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 395 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 60

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:52 1 02:52 20.93 6 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -1 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 3 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -4 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 7 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 2 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 6 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 3 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 15 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 21 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 21 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 26 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 32 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 37 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 32 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 24 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 38 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 38 0 0 0 0
00:04:39 1.01 04:36 13.03 31 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 18 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -32 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -42 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -34 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -34 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -23 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -33 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -35 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -30 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -23 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -21 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -21 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 6 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -10 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -2 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -3 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 0 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 3 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -1 0 0 0 0
00:00:49 0.2 04:05 14.69 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!