Szőke Péter futás

Morning Run2018.08.12 Vasárnap, 08:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:03

Távolság

12.915 km Szint: 347 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
201

Edzésleírás

121/71,201/118

3401

936

4426

915/50

tető(3439-114/122)-vasút(930-113/110)-ortástető(548-119/119)-+(423-103/105)-5km(433-124/124)-4km(553-121/129)-3km(550-121/123)-t(704-131/122)-h(1021-149/201)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 347 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 22 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 81 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -6 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -3 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 28 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 32 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -24 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 25 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -22 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -55 0 0 0
00:05:21 0.9 05:57 10.09 -73 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!