francz futás

2018.08.09 Csütörtök, 19:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:08

Távolság

7 km

Tempó

04:10 p/km (14.42 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
204

Edzésleírás

7x1000 m max: 4:04 min (149/193), 4:02 min (114/180), 4:06 min (143/187), 4:10 min (134/204), 4:13 min (162/199), 4:15 min (155/162), 4:11 min (157/164).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:08 7 04:10 14.42 0 0 204 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!