Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Hajnalban mentem a hőség miatt, otthonról indultam, elmentem a Széchenyi térig, majd vissza az őrsre. Az első 7-8 percben bemelegítettem, aztán próbáltam tartani a 155-ös átlagot dombokon felfelé is futva.
Hajnalban mentem a hőség miatt, otthonról indultam, elmentem a Széchenyi térig, majd vissza az őrsre. Az első 7-8 percben bemelegítettem, aztán próbáltam tartani a 155-ös átlagot dombokon felfelé is futva.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.