manka bringázás

2010.01.23 Szombat, 10:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:06

Távolság

32 km

Tempó

02:21 p/km (25.57 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

3x30 mp EET 1pp, 3x7 perc ülve hegyi imitáció 5pp, 2x30mp EET.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:06 34 02:13 27.16 0 0 0 166 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs200sd