Edzésleírás
4 km bemelegités
6 km váltogatás
3.42, 42, 32, 52, 42, 33
levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:28 | 15.7 | 04:14 | 14.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |