szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:09Távolság
16.119 km Szint: 100 mTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
77
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 100 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 6 | 77 | 150 | 129 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 8 | 131 | 146 | 142 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 143 | 153 | 147 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 138 | 148 | 145 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 144 | 150 | 146 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 7 | 144 | 154 | 148 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 148 | 155 | 150 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 146 | 153 | 150 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 6 | 127 | 154 | 148 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 4 | 149 | 156 | 153 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 149 | 159 | 153 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 153 | 159 | 155 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 10 | 155 | 168 | 158 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 156 | 161 | 159 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 155 | 164 | 159 | |
| 00:00:21 | 0.07 | 05:00 | 12.00 | 0 | 160 | 161 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
