galagyuri erősport

2018.07.30 Hétfő, 20:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

Keson ertem haza de egyedul voltam itthon igy meg erositettem egyet. 12,4x8 huzodszkodas, 5p plank, oldalso has es 5x20 fekvő

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!