pety8 bringázás

Fondo - Step-Down Intervals2018.07.30 Hétfő, 19:58:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:41

Távolság

22.18 km Szint: 161 m

Tempó

01:42 p/km (35.32 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
70
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 272 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -4 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 3 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 7 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 12 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 19 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 11 0 0 0 0
00:01:15 1.01 01:14 48.48 -45 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -7 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 13 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 5 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -9 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 4 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -9 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -5 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -6 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 6 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 6 0 0 0 0
00:00:34 0.18 03:09 19.06 9 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!