Edzésleírás
56:45 min (174/222), 56:09 min (186/221), 55:38 min (193/225).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:53:09 | 30.8 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 225 | 185 |