Kero 8.75 km Futás 2018-07-25-n 06:20-kor

Kero futás

Reggeli edzés2018.07.25 Szerda, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:55

Távolság

8.75 km Szint: 50 m

Tempó

07:05 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Régi szokásos Újhegy Homoktető Nagykozár Újhegy kör, sok dombbal. Az utolsó két dombot a Nagykozári úton már sétáltam, mert már addigra is 156 volt az átlagpulzus. Jól esett, de elfáradtam. Jó volt reggel futni, még normális hőmérsékletben.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.