solkima futás

Lunch Run2018.07.21 Szombat, 11:19:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:17

Távolság

13.679 km Szint: 680 m

Tempó

12:31 p/km (4.79 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 680 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:50 1 14:50 4.04 60 0 0 0
00:11:41 1 11:41 5.14 -70 0 0 0
00:12:29 1.01 12:22 4.85 -108 0 0 0
00:11:27 0.99 11:34 5.19 -11 0 0 0
00:11:58 0.99 12:05 4.96 -119 0 0 0
00:11:01 1.01 10:54 5.50 -30 0 0 0
00:13:51 1 13:51 4.33 84 0 0 0
00:08:54 1.01 08:49 6.81 28 0 0 0
00:13:40 0.99 13:48 4.35 109 0 0 0
00:15:34 1 15:34 3.85 131 0 0 0
00:12:25 1.01 12:18 4.88 -78 0 0 0
00:11:21 1 11:21 5.29 -119 0 0 0
00:12:54 1 12:54 4.65 63 0 0 0
00:09:12 0.68 13:32 4.43 59 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!