Szerdai résztáv2018.07.18 Szerda, 18:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

10.95 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
69
Maximum
179

Edzésleírás

4 kör bemelegítés, 1x2000 (04:25), 2x1200 (04:20), 8x400 váltogatva (04:00; 05:00), 3 kör levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!