jplavecz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:42Távolság
15.119 km Szint: 210 mTempó
04:09 p/km (14.47 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
80
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 210 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.99 | 04:16 | 14.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:21 | 1 | 03:21 | 17.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.99 | 03:53 | 15.43 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 1 | 03:42 | 16.22 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:57 | 0.13 | 07:18 | 8.21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
