redszoszi 5.18 km Futás 2018-07-01-n 17:10-kor

redszoszi futás

2018.07.01 Vasárnap, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:45

Távolság

5.182 km Szint: 31 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	8	84	160	137
00:05:54	1	05:54	10.17	6	142	164	155
00:05:14	1	05:14	11.46	7	155	178	172
00:04:50	1	04:50	12.41	7	174	188	183
00:05:47	1	05:47	10.37	2	150	190	178
00:00:49	0.18	04:32	13.22	1	181	190	186

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.