redszoszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:58Távolság
10.3 km Szint: 53 mTempó
06:59 p/km (8.59 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
89
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 53 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 7 | 90 | 143 | 131 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 3 | 125 | 142 | 135 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 5 | 124 | 144 | 136 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 8 | 130 | 147 | 140 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 6 | 129 | 145 | 139 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 5 | 130 | 150 | 142 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 5 | 137 | 146 | 141 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 5 | 135 | 150 | 143 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 5 | 140 | 152 | 146 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 4 | 137 | 152 | 145 | |
| 00:02:02 | 0.3 | 06:47 | 8.85 | 0 | 146 | 151 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
