szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
12.299 km Szint: 115 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
114
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 115 m
Átlagos pulzus: 172 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 115 | 164 | 154 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 12 | 162 | 168 | 165 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 11 | 162 | 169 | 166 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 17 | 166 | 171 | 169 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 11 | 169 | 176 | 172 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 17 | 172 | 180 | 175 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 9 | 162 | 185 | 175 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 174 | 184 | 177 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 7 | 165 | 183 | 175 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 8 | 173 | 182 | 177 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 6 | 173 | 179 | 176 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 9 | 176 | 183 | 179 | |
| 00:01:26 | 0.27 | 05:19 | 11.30 | 1 | 178 | 185 | 180 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
