Edzésleírás
A tegnapi nemfutás után nagyon hiányzott, hogy végre kiszabadulhassak. Így reggel elvágtattam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:16 | 0.18 | 07:02 | 8.53 | -3 | 0 | 0 | 0 |