Doktorkotász 20.76 km Futás 2018-07-07-n 18:14-kor

Doktorkotász futás

2018.07.07 Szombat, 18:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:05

Távolság

20.76 km Szint: 184 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

102

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	11	105	155	143
00:05:04	1	05:04	11.84	6	149	159	155
00:05:36	1	05:36	10.71	7	151	163	157
00:05:27	1	05:27	11.01	9	147	169	159
00:05:14	1	05:14	11.46	9	157	168	161
00:05:14	1	05:14	11.46	7	160	169	164
00:05:32	1	05:32	10.84	11	150	170	162
00:05:05	1	05:05	11.80	15	158	167	162
00:05:15	1	05:15	11.43	10	157	177	164
00:05:21	1	05:21	11.21	9	160	167	164
00:05:21	1	05:21	11.21	11	156	172	164
00:05:17	1	05:17	11.36	9	160	169	165
00:05:18	1	05:18	11.32	7	151	169	161
00:06:01	1	06:01	9.97	11	141	174	160
00:05:15	1	05:15	11.43	8	143	177	161
00:05:24	1	05:24	11.11	10	146	165	154
00:05:34	1	05:34	10.78	10	145	167	155
00:05:35	1	05:35	10.75	8	146	170	157
00:05:34	1	05:34	10.78	8	146	167	157
00:05:27	1	05:27	11.01	6	151	168	160
00:02:14	0.42	05:19	11.28	3	155	163	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.