Alabárdos túra

2018.07.07 Szombat, 09:32:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:21:42

Távolság

18.247 km Szint: 697 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
77
Maximum
191

Edzésleírás

Budai piros TT

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 697 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:07 1 07:07 8.43 61 77 145 127
00:06:16 1 06:16 9.57 40 127 143 138
00:06:27 1 06:27 9.30 34 111 150 139
00:07:43 1 07:43 7.78 27 100 146 127
00:05:02 1 05:02 11.92 0 135 165 144
00:06:35 1 06:35 9.11 11 109 169 137
00:07:55 1 07:55 7.58 52 112 175 139
00:07:57 1 07:57 7.55 34 115 156 137
00:08:59 1 08:59 6.68 60 108 172 140
00:11:32 1 11:32 5.20 46 106 191 148
00:09:04 1 09:04 6.62 87 129 174 147
00:12:44 1 12:44 4.71 78 107 168 132
00:04:47 1 04:47 12.54 0 150 167 158
00:04:23 1 04:23 13.69 0 160 168 164
00:07:34 1 07:34 7.93 48 129 180 155
00:07:11 1 07:11 8.35 10 126 173 152
00:08:54 1 08:54 6.74 71 123 171 140
00:09:18 1 09:18 6.45 76 118 176 149
00:02:14 0.4 05:35 10.75 3 159 176 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!