zikov19800910 futás

2018.07.06 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:53

Távolság

14.07 km

Tempó

04:32 p/km (13.21 km/h)

Edzésleírás

4 km bemelegítés 6 km 1000/1000 váltogatás 4 /4'20 4 km levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:53 14.07 04:32 13.21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!