Istvan74 20.86 km Futás 2018-07-04-n 18:45-kor

Istvan74 futás

2018.07.04 Szerda, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:49

Távolság

20.858 km Szint: 268 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 268 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	14	76	145	134
00:06:18	1	06:18	9.52	11	104	149	141
00:05:50	1	05:50	10.29	14	125	148	143
00:09:15	1	09:15	6.49	13	87	156	141
00:05:43	1	05:43	10.50	13	134	145	139
00:05:42	1	05:42	10.53	16	137	146	142
00:05:35	1	05:35	10.75	11	138	146	141
00:06:04	1	06:04	9.89	13	135	144	140
00:05:32	1	05:32	10.84	9	135	145	140
00:05:31	1	05:31	10.88	11	139	147	143
00:05:36	1	05:36	10.71	10	141	148	144
00:05:48	1	05:48	10.34	16	142	152	145
00:05:55	1	05:55	10.14	16	137	155	144
00:05:46	1	05:46	10.40	10	134	153	143
00:05:50	1	05:50	10.29	17	135	154	144
00:05:53	1	05:53	10.20	18	137	154	145
00:05:56	1	05:56	10.11	17	133	160	147
00:05:48	1	05:48	10.34	10	91	149	140
00:05:55	1	05:55	10.14	15	146	160	153
00:05:41	1	05:41	10.56	7	148	154	151
00:05:39	0.86	06:34	9.13	7	126	152	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.