gyhummel 18.91 km Futás 2018-07-04-n 19:08-kor

gyhummel futás

2018.07.04 Szerda, 19:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:52

Távolság

18.912 km Szint: 818 m

Tempó

07:21 p/km (8.17 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 818 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:24	1	07:24	8.11	59	90	163	144
00:05:37	1	05:37	10.68	10	135	149	141
00:07:03	1	07:03	8.51	63	143	169	156
00:05:07	1	05:07	11.73	0	137	153	146
00:06:13	1	06:13	9.65	36	111	164	147
00:08:02	1	08:02	7.47	99	154	179	167
00:09:46	1	09:46	6.14	106	148	173	161
00:05:52	1	05:52	10.23	19	137	171	151
00:09:01	1	09:01	6.65	88	143	173	158
00:10:00	1	10:00	6.00	71	105	162	141
00:05:50	1	05:50	10.29	6	126	149	141
00:09:48	1	09:48	6.12	65	138	162	150
00:06:32	1	06:32	9.18	9	138	164	148
00:06:20	1	06:20	9.47	0	133	151	141
00:07:34	1	07:34	7.93	16	132	161	150
00:09:50	1	09:50	6.10	91	143	170	156
00:06:58	1	06:58	8.61	35	142	163	152
00:06:06	1	06:06	9.84	38	153	172	164
00:05:49	0.91	06:24	9.39	10	146	174	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.