vave Úszás

Technika2018.07.02 Hétfő, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.55 km

Tempó

32:15 p/km (1.86 km/h)

Edzésleírás

bem: 4 gyors, 2 mell 6 váll 4 hanyattegér 6 ököl 4 6os levegó 6 oldaltegér 4 mell kar, gyors láb 10 oda lelkes, vissza fürdés 10 TEA 4es levegővel lev: 4 gyors, 2 mell

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!